Блог клиники «Солмедоф»
Материалы о ментальном здоровье, зависимостях и поддержке близких — пишут и проверяют наши врачи.
Как поговорить с близким о зависимости и не оттолкнуть
Разговор о зависимости часто превращается в скандал. Рассказываем, как подготовиться, что сказать и чего лучше не делать — мягко и без давления.
ЧитатьАбстинентный синдром: симптомы и сколько длится
Абстиненция — это не «просто похмелье», а реакция организма на отмену вещества. Разбираем симптомы по стадиям, сроки и то, когда терпеть дома опасно.
ЧитатьКодирование: мифы, реальность и когда оно действительно работает
Кодирование — не «волшебная таблетка», но при правильном применении это рабочий инструмент. Разбираем популярные мифы и реальные показания.
ЧитатьЛудомания: почему «отыграться» только усиливает зависимость
Игровая зависимость работает как химическая: мозг ждёт «выигрышной» дозы дофамина. Объясняем, почему сила воли тут не помогает.
ЧитатьДепрессия: когда «грустно» — это не просто плохое настроение
Депрессия — не лень и не слабость, это распространённое и лечимое заболевание. Разбираемся, по каким признакам её узнать.
Читать