Лудомания в Минске

Лудомания — это зависимость от азартных игр: ставок, казино, слотов, покера. Всемирная организация здравоохранения относит её к расстройствам поведения — то есть это диагноз, а не распущенность и не «неумение остановиться». Механизм тот же, что при алкогольной или наркотической зависимости: игра запускает выброс дофамина, мозг запоминает этот способ получать удовольствие, и со временем всё остальное перестаёт радовать.

Как понять, что это уже зависимость

• ставки растут — прежние суммы больше не дают прежних эмоций;
• игра длится дольше, чем человек планировал, и остановиться на выигрыше не получается;
• после проигрыша тянет немедленно отыграться — и именно тогда теряются самые крупные суммы;
• появились долги, кредиты, займы у знакомых, проданные вещи;
• о масштабе игры он врёт близким и скрывает переписки, счета, приложения;
• без игры — раздражительность, тревога, бессонница;
• страдают работа, учёба и отношения, но игра продолжается.

Трёх-четырёх признаков достаточно, чтобы обратиться к врачу. Ждать «дна» не нужно: чем больше долгов и разрушенных отношений, тем тяжелее выход.

Почему «отыграться» не работает

Это центральная ловушка лудомании. Проигрыш ощущается как несправедливость, которую можно исправить ещё одной ставкой, — и мозг подкрепляет эту мысль, потому что редкий выигрыш действительно случается. Но каждая новая ставка независима от предыдущих: проигранное не «увеличивает шансы». В итоге погоня за отыгрышем даёт самые крупные потери и самый глубокий стыд, который человек снова гасит игрой.

Стадии

Выигрышная. Игра приносит удовольствие и иногда деньги, человек чувствует себя удачливым и контролирующим ситуацию.

Проигрышная. Ставки растут, появляются первые долги, начинается ложь близким. Игра из развлечения становится потребностью.

Отчаяния. Долги велики, отношения и работа под угрозой, к игре добавляются тревога и депрессия. На этой стадии человек чаще всего и попадает к врачу — и здесь помощь особенно нужна.

Что делать

Лудомания лечится, и лечится в первую очередь психотерапией — она разбирает, чем игра стала для человека и что происходит перед срывом. При выраженной тревоге и депрессии врач добавляет медикаментозную поддержку. Ограничение доступа к деньгам и самозапрет на игорные заведения работают, но только вместе с терапией: без неё запрет обходят.

Близким помогает отдельная работа со специалистом — оплата чужих долгов почти всегда продлевает игру, а не заканчивает её.

Если появились мысли о самоубийстве, не оставайтесь с этим один на один: круглосуточная экстренная психологическая помощь в Минске — 8 017 352 44 44.